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나는몸신이다 치약 샴푸


나는몸신이다 136회에서는 치약과 샴푸의 진실에 대해 방송하였습니다.

내용 정리하였으니 참고하세요


★치약 성분, 계면활성제

연마제, 계면활성제(소듐라우릴설페이트), 

살균제, 탈취제, 불소, 방부자

치약속 소듐라우릴설페이트에는 독성이 있다고 합니다.

치약 성분

*치약은 의약외품으로 식품의약품안전처의 심사를 받지만 

불소, 과산화수소, 파라벤, 트리클로산 등의 규제는 있으나 

소듐라우릴설페이트와 관련한 규제는 없음

소듐라우릴설페이트 성분은 치약내 성분들을 서로 잘 섞이게 하고

세정력을 높이며 거품을 일어나게 하는 역할을 합니다.


★트리클로산

비누, 디오더런트등 다양한 세정제에 사용된 향균제에는

트리클로산(향균 및 살균효과)이 사용됩니다. 

간섬유화, 유방암등을 유발하는 유독물질입니다.

*출처 : 2013년 미국 캘리포니아대 샌디에고 의과대학 연구팀 발표

※식약의약품안전처에서는 구강용품 등 의약외품 제조에 쓰일경우 

트리클로산을 0.3%까지 제한적 허용했었으나 2016년 6월 누적노출과 유해성을 고려해 사용제한을 결정했다고 합니다.


★치약 적정 사용량

치약 적정 사용량

칫솔모 길이의 1/4정도만 치약을 사용해도 충분합니다.

1/4정도만 사용해도 구강세정에 충분할뿐 아니라 구강건강이나 입마름등을 예방할수 있습니다.

치약 치아 마모




★샴푸 암 유발한다?

샴푸에는 소듐라우레스설페이트 성분이 들어갑니다.

소듐라우레스설페이트 성분은 '소듐라우릴설페이트+에틸렌옥사이드' 로 만들어집니다.

에틸렌옥사이드 성분이 더해져 물에대한 친화력이 향상된 계면활성제가 된다고 하네요

샴푸 암 유발

세계보건기구(WHO)산하 국제암연구소(LARC)에서는 에틸렌옥사이드 성분은 1군 발암물질로 규정했습니다.

※시중에 판매되는 샴푸들은 인체에 유해하지 않을정도로 들어가있어 

판매 허가를 받은제품들입니다.


★샴푸 피부노화를 유발한다?

합성 계면활성제가 피부표면의 지질성분을 다 씻어내게 되어 수분을 보호하는 기능을 상실할수 있습니다. 

두피속 수분이 증발하게 되면서 두피가 건조해지고 거칠어지며 탄력을 잃게됩니다.


◎천연비누 만드는법에 대해 알아보겠습니다.


★소프넛

무환자나무 라고도하는 소프넛나무의 열매로

소프(soap:비누)+넛(Nut:열매), 말린열매를 비누처럼 사용할수 있습니다.

소프넛

천연계면활성제인 사포닌성분이 풍부하여 

아토피성 피부염이나 알레르기 질환이 있는분들도 안전하게 사용가능합니다.




소프넛 효과


★소프넛 샴푸 만드는법

1. 작은 천주머니에 소프넛 10개를 넣는다.

2. 소프넛을 넣은 천주머니를 물에 담근후 거품이 충분히 생길때 까지 비벼준다.

3. 소프넛 샴푸를 모발과 두피에 골고루 묻힌다.

소프넛 샴푸


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