건강TV2020. 6. 20. 11:28

건강보험심사평가원에 따르면 한국인중 5명 중 1명은 위염을 경험한 적 있다고 합니다. 위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환으로 속쓰림, 소화불량, 위 통증 등 가벼운 증상을 동반합니다. 위염이 3개월이상 지속된다면 만성위염으로 발전할 수 있고 위궤양, 위암으로 이어질 수 있습니다. ★위 관련 질병 종류 위염 : 위에 염증이 생기거나 위 점막이 얇아지는 질병 위궤양 : 위점막이 헐어 상처가 나는 질병 장상피화생 : 만성염증으로 위 점막의 형태가 변하는 질병 한국인의 위암 발병률은 세계 1위입니다. 많은 암중 통증이 심한것도 문제지만 암세포 제거 후 위를 절제하면 소화기능이 떨어져 영양분 흡수에 어려움을 겪을 수도 있어 재발이나 다른 질병을 야기할 수도 있습니다. ★암 예방 결국은 면역력 전문가들이 말하는 ..

건강TV2020. 4. 14. 09:49

위 건강은 삶의 질과 밀접하게 연관되어 있어 매우 중요합니다. 위 염증이 심해지면 위암으로까지 변할 수 있어 꾸준한 관리가 필요한데요 위 염증을 억제해 위 건강에 도움 주는 식재료인 새싹땅콩에 대해 정리했으니 참고하시기 바랍니다. ★새싹땅콩 땅콩을 발아시켜 새싹을 틔워낸 새싹땅콩은 폴레페놀의 일종인 레스베라트톨이 풍부해 항산화 효과가 뛰어나 위 염증을 억제하고 세균들을 제거해 위건강에 도움을 줍니다. 새싹땅콩 속 폴리페놀 성분은 헬리코박터 파일리 균을 억제해 위염, 위궤양, 위암예방을 돕습니다. ※레스베라트롤 함량 비교(단위 ug/g) 땅콩 : 0.15 포도주 : 0.6 새싹땅콩 : 14.2 또한 새싹땅콩에는 아미노산의 일종인 아스파라긴산이 풍부하게 들어있어 체내의 독소와 노폐물을 배출합니다. (새싹땅콩..

건강TV2019. 4. 18. 13:02

한국인들의 입맛은 점점 자극적인 음식에 길들여 지고 있고 바빠지고 있는 현대사회에서 아침 식사를 거르는 경우가 많아진다고 합니다.식사 습관이 변하면서 그에 따른 위 관련 질환이 많아지고 있다고 하는데요속쓰림, 소화불량을 그냥 방치하면 더 큰 병으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 위에 좋은 음식 3가지를 정리하였으니 참고하시기 바랍니다. ★브로콜리, 브로콜리 새싹브로콜리와 브로콜리 새싹은 설포라판 성분이 풍부해 헬리코박터파일로리균 활성 억제에 도움을 주어 위 점막 세포를 보호하는 효소의 생산을 촉진해 위 건강을 돕습니다.브로콜리 새싹은 브로콜리보다 설포라판 성분이 20배정도 함유되어있고 비타민C는 레몬의 2배에 달하게 함유되어 있습니다. ★마동의보감에서 마는 신장의 기능을 보충하고 설사를 멎게하며 위..