나는몸신이다 모공잡는 세안법, 모공 줄이는법(사과스크럽, 모링가 팩)

나는몸신이다 모공잡는


나는몸신이다 134회에서는 모공잡는 세안법에 대해 방송하였습니다.

내용정리 하였으니 참고하세요


★피부 모공 구조

모공, 털피지샘, 아포크린샘으로 구성되어 있습니다.



★모공 크기를 결정하는 3가지

1. 피지

2. 나이

3. 털의 굵기



★약산성 세안

피부 지질막이 유지되고 있어 노폐물로 부터 모공을 보호


★알칼리성 세안

치부 지질막까지 세정시키는 알칼리성 세안제

피부지질막이 없어질경우 외부 세균및 노폐물이 

모공으로 침투 모공이 점점 늘어지게 된다.

※알칼리성 세안제의 특징
세정력이 높고, 거품이 많이나며 씻었을때 뽀득뽀득한 느낌을 준다.


★알칼리성과 약산성 구별방법

1. 확인하고자 하는 제품에 리트머스 종이를 대본다.

2. 색깔이 변한 리트머스 종이와 pH미터기를 비교한다.

※초록색으로 변하면 알칼리성, 노란색으로 변하면 약산성




★모공 줄이는 사과스크럽 만드는법

사과 1/4, 달걀흰자를 넣고 갈아준다.(사과 껍질을 같이 사용)

약간 거슬거슬하게 스크럽 할수 있을정도가 되도록 

눈으로 확인해가며 갈아준다.

사과스크럽 만드는법

팩 브러시나 고무주걱을 사용해 발라주면된다.

사과스크럽

*사과 스크럽을 얼굴에 올리고 10분정도는 있어야 합니다.


※사과의 펙틴성분이 피지를 줄여주고 조절하여 모공의 크기를 줄이는데 도움을주고 

달걀흰자의 알부민 성분은 모공속 노폐물을 흡착해 떼어내는 역할을 합니다.


★애플 폴리패놀 성분효과

피지를 증가시키는 글루코코르티코이드 수용체의 활성을 

애플 폴리페놀성분이 억제시켜 피지량을 감소시키는데 도움을 줌


★모링가

인도와 아프리카 열대지역 등지에서 자라나는 식물

척박한 땅이나 가뭄처럼 기후조건이 좋지않은 곳에서 잘자라는 강인한 생명력을 지닌 나무입니다.

모링가는 잎, 씨앗, 뿌리, 꽃등 다양하게 활용될수 있습니다.

각종 비타민이 풍부하고 다양한 영양성분을 인정받아 세계보건기구(WHO),

국제연합(UN)에서는 모링가를 기아와 영양 결핍의 구호 식물로 선정한바 있습니다.

모링가


★모링가 차 만드는법

1. 뜨거운 물을 먼저 찾잔에 붓는다.

2. 모링가 1~2g 정도를 뜨거운 물에 타서 섞어 먹으면 된다.

*모링가 하루권장량은 1~2g 정도


★모링가 엽록소 함유량

모링가 100g 당, 엽록소 1268mg

시금치 100g 당, 엽록소 127mg

케일 100g당, 엽록소 187mg

*7~9배 정도 많은 엽록소


★모링가 팩 만드는법

1. 요구르트와 모링가 잎 분말을 1:1비율로 섞어준다.

2. 얼굴 전체에 바른후 10분정도 후에 세안한다.

*모링가에는 아연과 셀레늄이 함유되어있어 

지루피부염이나 여드름이 있을때 효과를 볼수 있습니다.

모링가 팩


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