비타민 당뇨, 비타민 624회, 임신성당뇨, 비트주스 만드는 법,호로파 씨앗

비타민 624회에서는 당뇨병에 대해 방송하였습니다.

★당뇨병성 합병증 때문에 생긴일

열심히 등산한 탓에, 발을 자르게된 남자!

당뇨병이 부른 교통사고 사망사건

6.14Kg 거대아의 탄생

20대여성, 과로로 하루아침에 실명

★제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병의 비교

구분	제1형 당뇨병	제2형 당뇨병
분포 (국내 전체 당뇨환자중)	2% 미만	98% 이상
발생연령	일반적으로 30세이전	일반적으로 30세이후
증상	갑자기 나타남	서서히 나타남
인슐린 치료의 필요성	반드시 필요함	필요할수 있음

★당뇨병성 망막증

국내 실명 원인 1위의 질환,

당뇨병이 10년이상되면 망막 미세혈관이 막힙니다.

망막출혈, 망막이 붓는 증상이 심해지면 실명까지 발생할수 있습니다.

먹물을 뿌린듯한 시야로 보이거나 일부 하얗고 뿌옇게 보인다고합니다.

증상이 전혀 없기때문에 1년에 한번씩 망막검사는 필수입니다.

★정상인의 망막과 당뇨병성 망막증의 비교사진

★임신성당뇨병

임신전에는 당 대사장애가 없었던 임산부에게 임신중 당 대사 장애가 생기는경우

당이 높아지니 태아의 인슐린 분비가 많아지고 강력한 성장인자로 작용되어 

비정상적인 거대아가 태어날수 있습니다.

(특히 어때, 몸통, 심장 같은 내장기관에 과도한 지방축적)

★임신성 당뇨병으로 인한 거대아, 정상 신생아와 비교

★견갑난산

태아의 머리가 나오고 어깨까지 분만되는 시간이 60초이상 지연되는 경우

★흉부외과 의사 오삼세님의 관리법

엘리베이터 보다는 계단을 이용 , 근거리는 걷기와

아래 음식들을 섭취한다고 하십니다.

★비트주스 만들기

1. 비트, 콜라비, 감자, 샐러리, 당근을 10:3:3:3:1의 비율로 준비한다.

2. 준비한 재료를 물없이 믹서에간다.

※비트는 나이아신, 엽산, 식이섬유 성분이 풍부하다고합니다.

★율무

율무의 핵심성분인 베타시토스테롤은 콜레스테롤이나 체지방 감소에 효과적입니다.

★베타인

장내 유산균이나 세포를 튼튼하게 만드는 성분

★호로파

수용성식이 섬유질과 사포닌이 풍부함

세로토닌(식욕조절) 성분의 원료가 되는 트립토판이 풍부

혈당을 낮워주는 트리고넬린 성분 함유

식용조절, 초만감상승, 콜레스테롤개선, 인슐린 작용 증진

▣본포스팅의 출처는 KBS2 비타민(http://www.kbs.co.kr/2tv/enter/vitamin)임을 밝힙니다.

▣본포스팅은 직접 시청하고 많은 시간을 할애하며 정리한 내용들로 불펌을 금합니다.

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