내몸사용설명서 기생식물 개다래 충영, 토복령, 꽃송이버섯

내몸사용설명서 110회에서는 기생식물 건강법에 대해방송하였습니다.

산삼보다 귀화고 맛까지 으뜸이라는데요 주요내용을 요약하였는데 도움이 되셨으면 좋겠네요

★대표 기생식물

버섯, 동충하초

다른식물과는 다르게 광합성 구조가 없는 기생식물은 광합성하는 식물에 뿌리를 내려

농축된 영양소를 흡수합니다.

★개다래 충영

개다래나무 열매속에 벌레가 들어가 알을 낳은뒤 부화

부화된 벌레가 열매를 먹으면 먹히는 부분이 부풀어 오름

벌레먹은 개다래를 쪄서 말려 약재로 사용합니다.

개다래 열매는 따뜻한 성질로 신장을 따뜻하게해 노폐물 배출에 도움을 줍니다.

★풀잠자리(청령)

개다래 열매와 마찬가지로 신장을 따뜻하게해 노폐물 배출에 도움을 줌

이 풀잠자리 유충과 개다래열매는 모두 노폐물 배출에 도움을 주며

요산을 배출시켜 통풍으로 인한 통증을 감소시켜 통증잡는 기생식물로 알려져있습니다.

개다래 충영의 특유의 떫은 맛은 탄닌 성분 때문입니다.

★탄닌

1. 단백질과 결합해 병원균을 사멸, 소염, 진통효과가 있음

2. 신장 기능을 촉진해 요산 배출에 도움을 줌

★개다래 충영 백숙탕 만드는법

1. 물 2L에 개다래 충영 100g 배 1개를 끓인다.

2. 끓기 시작하면 약불로 줄여 1~2시간 더 끓인다.

※건조 개다래 충영 하루권장량은 4~8g 입니다.

식중독으로 설사가 필요한경우 탄닌성분이 배출을 방해하니 유의하시기 바랍니다.

★토복령

동의보감에서는 몸의 열을 떨어트리고 몸속 습기를 없앤다고 기록하고있으며

감기몸살, 관절통, 신경통등의 증상에 섭취(식전)할것을 권고합니다.

토복령의 디오스게닌 성분은 혈관수축이완에 도움을줘 혈관수축이완에 도움을주어

혈압을 낮추는 효과가 있습니다.

※토복령 섭취 주의사항 :

몸이 너무 차거나 맥이 약한 사람은 주의하고 마른사람은 소량을 보용해야합니다.

★꽃송이버섯

숙주나무를 죽게 할정도로 강력한 영양 흡수능력을 가지고있습니다.

숙주나무의 영양분을 모두 빼앗아 다른버섯에 비해 효과가 강력하다고 알려져 있습니다.

면역력을 강화시켜 암세포를 억제하는 항암식품으로 주목받고 있으며

노화방지, 혈당, 콜레스테롤, 중성지방 감소로 혈관 질환에 도움을 줍니다.

가격도 매우 고가로 재배건조 꽃송이버섯가격 1Kg에 약 100만원에 거래되고 있습니다.

무려 8가지 비타민도 함유하고 있는데요 다른 식품과 비교해보면 아래와 같습니다.

※비타민E 함량(mg/100g)

표고버섯	0
상황버섯	0.2
꽃송이버섯	408.5

또한 18가지 아미노산이 있습니다.(영지버섯의 두배)

★꽃송이버섯 차 만드는법

말린 꽃송이버섯을 끓는 물에 넣은 후 약불에 10분간 우려낸다.

★꽃송이버섯 섭취 주의사항

베타글루칸 성분은 한꺼번에 많은 양 섭취시 소화불량을 발생할수 있습니다.

▣본포스팅의 출처는 TV조선 내몸사용설명서(http://tvchosun.com/culture/bodyinfo)임을 밝힙니다.

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