나는몸신이다 치주질환, 입속세균 종류및 자일리톨 활용법
나는몸신이다 치주질환, 입속세균 종류및 자일리톨 활용법
나는몸신이다 142회에서는 치주질환에 대해 방송하였습니다.
내용정리하였으니 참고하세요
◎입속세균 종류
★뮤탄스
강하 산성물질을 생성해 치아를 녹이고 충치를 만드는 세균
딩류의 섭취량이 많을수혹 세균수가 급격히 증가하는 특징
혈관을타고 심장에 도달해 심장에 붙어서도 번식할수 있는 강력한 생명력을 가진 세균
★진지발리스
이와 잇몸사이의 작은 틈으로 파고들어 치석과 염증을 유발
형솬을통해 심장으로 이동해 치매 중풍, 심장질환, 당뇨및 각종 암고 질병유발 가능성이 있음
★포시티아
심근경색, 알츠하이머의 원인 될수있는 세균
★뉴클레아툼
궤양성 대장암의 원인균중 하나
★입속 세균 확인 자가진단
1. 잇몸이 붓거나 피가나는 경우
2. 혀에 백태가 껴있을 경우
3. 충치가 많이 발생하는 경우
★치간 칫솔 이용법
치간칫솔을 직각으로 꺽은뒤 치아사이에 넣고 치면을 쓸듯 앞뒤로 닦는다.
★엔드터프트 핏소
일반 칫솔이나 치간 칫솔이 닿기 어려운 어금니 끝 쪽을 닦을 때 사용
★360도 칫솔
어느 각도에서도 쉽게 닦을수 있도록 칫솔모가 360도로 둘러싸인 칫솔
정확한 양치질을 못하는 어린아이들이 주로 사용
★회전식 전동 칫솔
내장된 모터로 인해 칫솔모사 계속 회전하며 닦는 원리 당하게 닦이기 때문에 치석이나 치태제거에 효과적, 잇몸이 약한 사람은 사용에 주의
★음파 전동 칫솔
미세한 음파 진동이 공기발울을 발생시켜 치아를 닦는 원리, 1분당 3만 1천회 진동
부드럽게 닦여 일반인, 잇몸이 약하거나 임플란트 시술을 받은 사람에게 추천됨
★칫솔 관리방법
칫솔을 사용한 후에는 물기를 제거한뒤, 햇볕이 잘들고 바람이 잘 통하는 곳에 두고 완전히 말린다.
★자일리톨 가글 잇몸마사지
1. 자일리톨 가루 한 티스푼을 입안에 넣는다.
2. 혀를 굴려 자일리토 다루로 이솜ㅁ을 포함한 입안 곳곳을 마사지 한다.
★자일리톨 사탕 만드는법
1. 자일리톨 가루를 냄비에서 중탕해 완전히 녹인다.
2. 녹은 자일리톨을 고무 틀에 넣어 굳힌다.
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