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혈관은 70% 이상 손상되어야 관련 증상이 나타날 정도로 쉽게 느끼기 어렵습니다.

이미 혈관이 문제가 있다면 생명과 직결되는 치명적인 위험에 노출될 때가 많습니다.

혈관 건강에는 부처손이라고하는 약초가 도움을 준다고 하는데요

부처손 효능과 섭취 주의 사항을 알아보겠습니다.

 

부처손

3mm 정도 자라는데 수년이 걸리는 부처손은 아무리 말라도 물 몇 방울이면 생기를 되찾는다.

 

★부처손 혈관 건강에 도움 주는 이유

  1. 부처손 속 아피 게닌 성분은 강력한 항염증 작용으로 혈관 내피 세포가 손상되는 것을 보호함
  2. 부처손의 타닌 성분은 혈관 탄력을 돕는다.
  3. 부처손의 페놀 성분은 혈관 혈전 생성을 줄여 혈관 손상을 예방한다.
  4. 동의보감에서 부처손은 어혈을 풀고 혈액을 맑게 해 준다고 기록하고 있다.
  5. 혈관 노화로 인한 심근경색, 중풍, 치매, 구안 와사등의 질환 예방에 권고된다.

※최근 부처손은 약초시장 혹은 인터넷 등에서도 구할 수 있다.

 

바위에 붙어사는 부처손

★부처손 효과 적인 섭취 방법

  1. 부처손은 양파와 함께 끓여 먹으면 혈관 건강에 시너지 효과를 얻을 수 있다.
  2. 부처손을 가루 내어 밥을 지을 때 넣어주면 쉽게 섭취 누치 하다.

★부처손 섭취 주의사항

  1. 부처손은 매운맛이 있어 위에 부담을 줄 수 있으므로 위가 약한 사람은 10g 이내로 섭취하는 것이 권고됨
  2. 부처손은 일반 식품이므로 효과나 효능을 사람마다 차이가 있을 수 있다.

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